Datum registrace: 27. 06. 2011
JaniVlc
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 18.00 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
JaniVlc
Jak psát blog?Můj první měsíc se STOBem
25. 07. 2011
Ahoj, tak mám za sebou první měsíc mezi vámi a je na čase trochu bilancovat.
25.6. 25.7.
váha 85 kg 82,8
BMI 30,8 30,0
prsa 106 104
pas nejužší 89 85
pupík 92 90
boky 109 107
stehno 64 62
lýtko 43 41
paže 31 30
... proti ostatním hubňulkám změny zatím malé, ale hlavně že jsou.
Jsem moc zvědavá, jak to půjde dál a jak bude tabulka pokračovat v dalších týdnech a měsících.....
Přiznám se, do STOBu jsem se přihlásila pár dní před svými 40. narozeninami - v podstatě na pokraji zoufalství - připadala jsem si jako balon, věci v šatníku mě škrtily nebo mi vůbec nebyly, byla jsem naštvaná sama na sebe, proč jsem to nechala zajít tak daleko... ale podobně jsme na tom asi zpočátku byly všechny.
Jsem moc ráda, že jsem tu mezi vámi. A jsem moc ráda, že tentokrát to funguje!!
Mám za sebou bezpočet pokusů zhubnout, vyzkoušela jsem různé diety, pilulky, koktejly... a výsledkem všeho byl efekt buď nulový nebo jen přechodný, po kterém následovalo pořádné jojo a další kila navrch.
Tentokrát doufám, že se se svými nadměrnými kily a centimetry loučím jednou provždy.
Zatím jsem jak už tu bylo řečeno spokojeně nespokojená - maličko jsem zhubla, oblečení (aspoň to největší z mého šatníku mi je akorát nebo začíná lehce plandat, ale vím že nesmím usnout na vavřínech, že mám před sebou ještě dlouhou cestu - pořád ještě vážím víc než když jsem šla před 15 lety do porodnice :-))
Ale vím, že spolu s vámi to tentokrát dokážu. Děkuji za vaši podporu, děkuji za množství rad a zkušeností, které čerpám z vašich blogů. Holky, díky!!!!!!!!!!!!!!! :-)))))))))
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
JaniVlc
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?